こんにちは、歯科衛生士の鈴木です。
三連休の最終日 家族でホームパーティや
遊びに出かけたりなど皆さんいかがお過ごしでし
ょうか。 我が家は Xmasに来てくれるであろう
サンタさんへクッキーを子供達と作りました。
もちろん味見もしっかりと（笑）自分達で作る
のは特別美味しいようです。
ついつい美味しいものを
沢山食べた日はその分
仕上げ磨きもしっかりとしましょう♩
私は、まず一番虫歯のできやすい歯と歯の間を
フロスします。その次に歯磨き粉を付けて
奥歯の噛み合わせやベロ側からブラッシング。
お水でゆすいだ後は仕上げにフッ素洗口液で
ブクブクペッ。。「は〜っ！お口いい匂いでし
ょ！」と言って寝ます。いつまで仕上げ磨き
させてくれるかな〜？と思いつつも、虫歯は
生活習慣からくるもの。しっかり予防して
虫歯のない健康なお口でいられるように
大きくなったら自分で守れるような子に
してあげたいと思う日々です。
