歯科衛生士の鈴木です。
最近ではキシリトール配合の商品が数多くあります。
「キシリトール＝歯に良い」というイメージがあると思いますが、どの様に摂取したら良いのか簡単にご説明させて頂きたいと思います。
まず、キシリトール配合の物を選ぶ際、砂糖など酸が出る甘味料が入っていては意味がないので「シュガーレス」表記があり、糖類が0gであるものを選ぶのが大切です。
そして虫歯予防効果を十分発揮させるには、高濃度キシリトール配合（50%以上）のガムやタブレットなどを1日3回摂取します。
そうすると2週間ほどでプラーク（歯垢）が付きづらくなり、3ヶ月で虫歯の原因菌であるミュータンス菌に対する効果が表れ、虫歯になりにくいお口の環境にすることができます。
歯科専売のものはほとんどがキシリトール100%です。
当医院にもキシリトール100%のガムやタブレットがありますが、
最近新しくキシリトール100%配合の可愛らしいグミも入荷しました。
お子様へのプレゼントやご褒美としてもいいですね。
